宝宝发烧？试试这些天然免疫力提升小妙招

宝宝发烧是身体在对抗细菌病毒的自然反应，不超过39度，无需急于用药，让身体自然调节。而快速提升免疫力的食物，正是宝宝恢复的关键！

酸牛奶、鲜牛奶、鸡蛋等高蛋白质食物是制造抗体的主力军。而含有50多种营养成分的代餐奶昔，更是宝宝虚弱时的能量加油站！

猕猴桃、鲜枣、山楂、樱桃、草莓等富含维生素C的水果能激活宝宝的免疫系统，让身体更有抵抗力。

胡萝卜、莴笋、柠檬、青瓜等蔬菜水果汁是好选择，补充水分和矿物质，组合起来每一小时榨一杯，宝宝喝得开心，身体也更健康。

生姜、大蒜、葱头含有提升免疫力的植物因子，还有祛寒散热的作用。或者加上鸡蛋做成蛋花汤，增加能量，双重呵护。