治疗换季感冒的小妙招是怎样的？

按摩迎香穴

首先，将双手手掌对搓，搓热之后按压迎香穴(鼻翼两侧)，直到穴位出现疼痛、酸胀的感觉。

按摩迎香穴可以预防感冒，若是已经患病，也可缓解鼻塞、流鼻涕的症状。

坚持泡脚

晚上睡觉前泡jiojio不要太幸福啦~泡脚可以帮你驱走体内的寒气，预防感冒。加点醋更好，醋可以杀菌，抑制病毒生长。

泡脚时水量要没过脚面，同时配合按摩足底涌泉穴(足底前部凹陷处)，可消除疲劳，增强免疫能力。不过糖尿病人切忌泡脚水温过热哦。

刮痧后背

刮痧是常见的家庭保健疗法，适当刮痧可以预防感冒。具体做法是：以坐位俯趴在床上，用刮痧板蘸取刮痧油，从脊柱两旁开始从上向下刮，手法可轻一点，多刮几次，直到皮肤出现紫色斑块为止。

适当食用葱姜蒜

不用太抗拒葱姜蒜（的味道），这两个可是好东西哦！阳虚畏寒的人可以通过吃大葱、生姜等食物来增强抗寒能力，提高身体的免疫力，大蒜还同样有杀菌功效，也是防病的好帮手。常食葱姜蒜，身体倍儿棒~

多补充维生素C

多吃富含维C的水果，比如橙子、猕猴桃、橘子、柚子等，都能起到缓解感冒症状的作用。

换个大水杯

多喝水一定程度上有助于健康，所以尽量保证每天喝2000毫升左右的水。

一年四季，春夏秋冬，寒暑交替，每到换季都相当容易得感冒，感冒虽然是小病，但会给日常生活带来相当的不便，预防胜于治疗。

1、少去人多的地方

人口密集的地方空气不流通，细菌也非常多。如果是没有特殊情况，还是不要去人口密集的地方，以免本就虚弱的身体，在换季的时候，遇上空气不流通，更是容易患感冒。

2、及时增添衣物

换季的时候穿衣总是一大难题，尤其是现在的秋冬换季的时候；身体好的总是穿的很少，身体虚的总是穿的很多。而且最健康安全的穿法应该是及时的添减衣服。

3、补充水分

如果人体处于缺水状态，就会引起喉咙不舒服，上呼吸道一有问题，就容易患感冒。平时要多喝水，给身体补充水分。其中多喝白开水是最健康的！

4、房间通风

无论是自己家里，还是办公室里，都要经常开窗通风，让空气流通。保证屋内的空气好，在通风干净的环境里，才会减少细菌的滋生。