喜欢吃鲫鱼又特怕刺多,那究竟该如何解决呢?
鲫鱼还有一个特点,除了营养十分丰富外,它的肉质也非常细嫩香甜,鲫鱼汤熬好之后,可以把渣子打掉的,再放入豆腐进去煮,那样,做出来的鲫鱼汤就没有骨头了,用它可以制作成多种美味菜肴。比如我们常见的酱水鱼、烤鲫鱼、鲫鱼豆腐汤和干炸鲫鱼等,可以完美解决鲫鱼刺多的问题,吃起来鲜香酥脆,连骨头都可以嚼着吃。
炸过鱼的油,我们可以倒进一个干净的容器里,把鱼处理好,加盐,加醋来腌制2小时,盐有脱水作用,醋酸能软化鱼骨头的作用。然后用油炸鱼,正常炸到发黄就可以,炸好可以真接食用,鱼骨钦化了,下次也还可以用,油烧至六成热就可以加入鲫鱼炸制,这时我们可以把蒜头切碎,如果想要鱼骨吃的没那么费事还是要把鱼炸一下,在炖 炖的时候放点白醋有软化鱼骨作用,只喝汤不吃鱼,就不扎了,就感觉不到鱼有刺了。
依次码在高压锅中。接着把调好的鱼汤倒入高压锅。上锅蒸熟后淋上调料。这样做出来的鱼味道鲜美少油更加营养健康,对瘦身减肥的亲们是一道不错的佳肴。没过鲫鱼即可。压制十分钟。放凉即可食用。连刺都是酥的。非常的好吃,然后粥熟了就可以加点青菜葱花香菜,这样的鲫鱼粥就做好了,这样做出来的鲫鱼粥无骨清甜美味,非常好吃又补,而且小孩也爱吃。把鱼身上打上密密的花刀,把小刺都切断,然后直接把鱼刺给吃了,都是这么吃的。
鲫鱼营养价值,肉质细腻,但小刺很多。每次煮汤因为太多刺,多不太爱吃鲤鱼,只喝汤。但营养和蛋白质都在鱼里,外皮炸定型然后锅关火,这样的做法是为了把骨炸酥。