在学校经常感冒，应该必备什么东西呢？

感冒的话最忌讳听信庸医的话吃消炎药，或带消炎的药。

其实感冒就是一个细菌感染而自然好的过程，一般情况还是不建议吃药，虽然吃药会好得快一点点，但是对身体不利，还是用保守的方法好，如今的人用太多抗生素了，未来一旦真有事，抗生素是起不了作用的。

第一，经常运动下；第二，可以吃点维生素C，提高抵抗力；第三，身体正常时可以吃点补药，增强身体肌能。第四，多吃点瘦肉，补充蛋白质。第五，喝多多的开水。第六如果是热感，就要吃点凉茶，以清凉解表为主，第七，如果是因受凉而引起，就喝点生姜水，然后捂下被子出汗。

这些是个人亲身经历，希望对你有用。