莲子和别的小豆豆怎么煮才容易软,
1.
莲子煮不烂可能和品质有关,如果莲子是隔年的陈货,煮不烂的可能性相对较大。另外,莲子只能短时间浸泡(十分钟左右)或者是不用泡,莲子煮不烂可能错在浸的时间太长。
2.
解决方法:
第一种,是在煮之前将莲子放在冰箱速冻五个小时,然后在水烧开之后直接放进去煮就很容易煮烂了。
第二种,用高压锅煮,高压锅可以很轻松的煮烂莲子,但是高压锅可能破坏莲子的营养。
第三种是只需煮开5分钟后关火放在炉子上焖着,等锅稍凉后再开火煮沸,重复三次就好了。
3.
注意:在煮莲子之前不要用冷水浸泡,这样会使莲子中的水分出来,更加难以煮烂。