血压高的人经常迷糊恶心，喝什么泡水降血压最好？

随着生活水平提高，现在也愈来愈多人得了高血压。

高血压除了服药之外，还有其他办法可以降血压。

可以采用菊花、山楂、荷叶、决明子、槐花等东西泡水喝，可以起到降血压作用，并且还可以起到降火的作用。

1、菊花泡水有缓解眼干、清热解毒、降压降脂以及美容养颜功效，由于菊花可以清肝明目，所以可以缓解眼干；由于其性凉，所以可以缓解肝火旺盛或头晕目眩。

2、山楂泡水是可以清除油腻助消化，因为山楂富含多种有机酸，服用山楂水可以促进消化液分泌，消除积食，尤其对消化肉类这种油腻食物效果特别明显。

3、荷叶茶，又称?荷钱茶?，荷叶茶主要以荷叶为基础原料。具有降血脂、防治心血管疾病、减肥、排毒的功效。

荷叶是?药食两用?食物，对急性心肌缺血有保护作用；对治疗冠心病、高血压等有显著效果；对降低舒张压，防治心律失常、心血管病等也起重要作用。?

4、决明子：味甘、苦性寒，是清肝明目佳品！且含糖类、蛋白质、甾醇、多种维生素、氨基酸和矿物质，具有润肠通便，保肝，降血压，降胆固醇等功效。还可主治目赤涩痛、视力下降、视物不明、多泪、头痛眩晕等症。

5、槐花可以泡茶喝，因为槐花有很多种功效，对人身体健康有好处，除了泡茶喝之外，还可以做菜吃或者是制成点心之类，总之有很多用法。

槐花不仅是美味食物，而且还可以用于中医药，因为这种植物具有补中益气，调和诸药等作用，外挂中还含有丰富的维生素等营养物质，能够改善毛细血管的功能，特别是有出血症状患者，以及高血压、糖尿病等比较适合使用。?