肝胃不和由什么引起怎么调理

治疗这方面的病，还是中医比较强，我是学中医的，虽然才大一，但可给你一点意见，中医里讲究望闻问切，望闻切我也做不到了，不过你可以看一下你自己的舌苔，黄色则是热，现在只能问了，按照惯例，一问寒热二问汗，三问头身四问便，五问饮食六胸腹，等等，首先，你是寒还是热？（自我感觉），会出容易汗吗？晚上出还是白天？头有没有不适感？大小便怎样？饮食胸腹我知道，饮食不会好了，胸腹胀闷是因为气滞，肝主疏泄，肝有变则气不疏泄，肝属木，胃属土，木克土，所以胃失和降，因此可以从理气健胃上考虑，我推荐如下（最好咨询一下医生）：片姜黄1两6钱，乌药3两2钱，白芍4两，厚朴（制）16两，橘皮4两，沉香3两，木香2两4钱，香附（炙）4两，砂仁3两2钱，枳壳（炒）4两，柴胡4两，青皮（炒）4两，川芎3两2钱，紫豆蔻仁1两2钱，当归4两，玄胡索（炙）4两。

或者：柴胡（6克） 枳实（6克） 芍药（6克） 炙甘草（6克）黄连（6克） 吴茱萸（15克）

也可以，根据你所处地方而定，看买哪样比较便宜，如果很明显热证，可以用下面的药方，

另外，你要多去走走，放轻松点，不要太闷，可以找朋友玩玩，一开心，或许气滞就不滞了，