南怀瑾六字诀——呵、嘘、呼、吹、嘻、呬
正确发音如下：
嘻字功理三焦气
发音：嘻(xi)读希。
呬字功补肺气
发音：呬字从俗读四；正音为戏，五音配商，读如夏，声短气长。
嘘字功平肝气
发音：嘘(xu)读需。
呼字功培脾气
发音：呼(hu)读忽。
呵字功补心气
发音：呵(ke)读科。
吹字功补肾气
发音：吹(chui)读炊。