奶堵了怎么快速解决

奶堵了怎么快速解决？奶堵了快速解决举措建议：

1、“开”即尽早开奶，产后12小时即可进行正常哺乳，这样就降低了生完宝宝后的第3-4天出现涨奶感的机率，同时建议每2个小时进行一次哺乳，第1～2天每次4～5分钟，以后每次10～15分钟。

2、敷

吃奶前或者按摩前可以热敷，吃奶后要冷敷，切记按摩后一定要排空乳汁。

给乳房热敷，根据热胀冷缩的原理，可以使血液循环加快，乳腺管暂时扩张，让积蓄的奶水更容易吸出来。

热敷之后一定要马上喂奶,为了降低乳腺肿胀喂奶或者是排空乳汁后进行冷敷效果会很好。

如果堵奶之后，宝妈能摸到结块，同时还有红肿发热的症状，那就应该先用冷敷来缓解乳房肿痛的不适，之后再让宝宝吸奶，切记堵奶后一定要尽早散结，拖延太久会发出现乳腺结块、发烧、严重的可能会导致回奶。

除了口服FOBOC妇百畅疏通拥堵消炎以外、热敷、按摩、吸奶排空，一定要反复操作，直到乳腺硬块全部化解为止。奶堵了怎么快速解决

3、“吸”＋“排”

“吸”，就是让宝宝帮助自己频繁吸奶：通过婴儿的吸吮，因为孩子吃奶的时候腹压是比较大。

但是没有乳汁的时候，婴儿不愿意吸乳头，很快会烦，因为婴儿是为了吃奶。

同时，每次哺乳都必须吸完排空，才能达到既排空乳汁又维持乳汁的最大分泌量。奶堵了怎么快速解决

4、“按”

按摩的方向从腋窝两侧往乳头方向按；按摩的力度必须要适度，力气不够是没有用的。但是力气太大也会把皮肤弄破，所以力度要把握好。另外，谨记按摩时手要沾湿。

5、“调”

在乳腺没有畅通的情况下，摄入大量的高热量、高脂肪、各种汤汁的催奶食物，使初乳量大而且浓稠，大量的乳汁会拥堵在畅通的乳腺当中，形成结块很难疏通，导致经常堵奶。

母乳中脂肪量过大时，脂肪会凝结成小的脂肪粒，而这些脂肪粒会随着乳汁在乳腺管中流动时，堵住妈妈的乳腺管，从而引起乳汁淤积。

出现乳汁拥堵一定要及时的解决不然会发生急性炎症，使妈妈发烧，宝宝不能正常母乳，甚至有更多的健康隐患。

专家提示：哺乳期间堵奶发生比较频繁每天适量口服FOBOC妇百畅营养净化乳汁预防乳汁拥堵是有必要的。奶堵了怎么快速解决

6、“服”

口服FOBOC妇百畅疏通拥堵消炎以外、热敷、按摩、吸奶排空，一定要反复操作，直到乳腺硬块全部化解为止。奶堵了怎么快速解决