女星靠这招求好孕？关于怀孕的大小事

撰文＼Ruby Lai

演艺圈近年怀孕生子的喜事多，不过仍有许多还在积极做人的艺人，等待天时地利人和，让老天赐个小宝贝。行脚节目《世界正美丽》的主持人高伊玲，与老公结婚至今未传出喜讯，之前与老公一同赴斐济游玩时，还得到当地友人传授「怀孕撇步」。

高伊玲坦言，婚后两人没有刻意避孕，行房时也尝试过各式易受精的 *** ，无奈因工作常生活作息不正常，所以到现在还没传出好消息。这次与老公一同到斐济游玩，知情的当地友人还大方分享怀孕撇步，表示月圆时即是最佳受精日，要她趁著月圆的时候狂 *** 做的事，就可以怀孕，让她哭笑不得。

无独有偶，已成为 *** 的林依晨也透漏其实从2015年就开始准备怀孕，只看老天何时要给她小孩，不过她也表示，只要是在40岁前怀孕都尚在计画之内。而近期与凤小岳合拍电影《蛋男》，2016年升格为爸爸的凤小岳，还传授林依晨受孕秘诀，表示「早睡早起，保养引擎，放轻松吧！」

坊间常见助怀孕小偏方：

1.拜注生娘娘祈求好孕到。 2.在床底下放一把金铲子。 3.在床头摆黑黄白红绿五色豆。 4.向已怀孕者索取两片好孕棉，一片随身携带，一片放在枕头下。

想要怀孕可以这样做：

1.均衡饮食，适度运动，让身体机能处于最佳状态。 2.心情尽量放轻松，压力是影响怀孕的因素之一。 3.爱爱完后，可以把臀部垫高，帮助 *** 加快游到终点。 4.测量基础体温，抓对排卵期的爱爱时间。

怀孕不是难事，但也不是想怀就有？

常常听闻周遭亲朋好友传出怀孕的好消息，因此感觉仿佛怀孕是件很简单的事，但其实除了生理因素外，心理压力也是会影响受孕机率的。 女人一生的卵子数目是固定的，基本上每个月就在排卵日时排出那么一颗卵子，而若是没在排卵期与 *** 做结合，那么想怀孕是不可能的事，正因为 *** 可在女性体内停留三到五天左右的时间，所以在危险期期间，可采做一休一的行房频率，让 *** 进入女性体内等待与卵子结合，藉以提高受孕机率。 此外，男女双方的生理健康也很重要，医学上若夫妻无避孕一年以上而未怀孕者，即可称为不孕，建议可至医院做些相关检查，确保双方身体机能正常度，当确认双方生理功能皆正常后，下一步才是调适心情、释放压力，祈求好孕降临。