学生力气变大最快的方法有跑步、标准俯卧撑、标准引体向上。
1、跑步：很多学生的跑步时间不足，所以可以用到学校的时间代替，距离近可以走远路，跑步去学校，跑步可以锻炼动作敏捷能力，疏通骨骼。
2、标准俯卧撑：使眩二头肌和眩三头肌收缩舒张，锻炼手臂肌肉，从而提到增加手臂力量的效果。
3、标准引体向上：使脑二头肌和脑三头肌收缩舒张，锻炼手臂肌肉，从而提到增加手臂力量的效果。同时也可以锻炼腹肌和背阔肌。