孕妇打嗝困扰？这里有解决方案！

孕期打嗝是许多准妈妈们的困扰，尤其是在怀孕四个月后，打嗝的频率更是高得惊人。本文将为大家介绍几种简单有效的方法，帮助准妈妈们缓解打嗝的不适。

1 压眼球法

打嗝时，轻轻用手掌按压眼球，稍微施加压力。会有一股气体从胃中排出，打嗝就会停止。如果效果不佳，可以改为按压上眼眶边缘，找到压痛点并用力按揉几下。但请注意，患有青光眼、高度近视和心脏病的人不宜使用此法。

2 舌头拉抻法

打嗝时，用纱布包裹舌头，然后用手指捏住舌头向外抻拉。这时，你会感到腹部有气体上升，打嗝就会自然停止。

3 饮糖醋汁

将2汤匙醋和1汤匙白糖混合调成糖醋汁，饮用后可以迅速止住打嗝。

4 温开水法

打嗝时，含一大口温开水，然后分7次慢慢咽下。稍等片刻，打嗝就会得到有效缓解。