如何快速去除口中的葱蒜味

1、嚼茶叶去口臭。有口臭的朋友可以随身携带一小包茶叶，有需要时含几片在嘴里咀嚼，茶叶不光有杀菌消炎的作用，和唾液混合溶解后还能分泌一种茶的清香，这样可以达到去除口臭的目的，在重要的场合，还可以提前嚼口香糖，以达到去除口臭的目的。

2、柠檬水，话梅去口臭。话梅和柠檬能够有效的刺激口腔唾液的分泌，而唾液能够抑制口腔细菌的繁殖，尤其是口腔内残余食物引起的厌氧细菌的生长，从而间接起到缓解口臭的的作用。

扩展资料

日常生活中多吃蔬菜水果。蔬菜含有大量纤维质，助消化、防便秘。蔬菜和水果中含有丰富的维生素c还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈出血。有时候吃大蒜、大葱一类重口味的食物后也会有口臭，所以平时饮食要以清淡为主，少吃重口味的食物，每次用餐后要漱口，将食物残渣冲刷出去。

长期抽烟喝酒也会引起口臭，平时不要过多地吸烟喝酒。另外可以咀嚼口香糖，来清除口腔中的奇怪味道，也是有一定效果的。吃些红枣或是黑枣，可以消除因吃葱、蒜等引起的短暂口臭。

人民网-盘点清除口臭的几种方法 别忘记早晚刷牙