孕吐胃酸偏方

孕期的你是否遭遇了胃酸逆流、孕吐不止的困扰？有些孕妈们食欲大增，却又担心吃错食物对宝宝造成影响。让我们一起来探讨一下孕期是否能喝苏打水，以及它是否能帮助我们缓解孕期的不适。

苏打水可以平衡胃部的酸碱性，缓解孕妈的胃酸逆流和孕吐等不适。但过量饮用可能适得其反。

苏打水有助于养胃、缓解消化不良和便秘症状，还具有抗氧化、预防皮肤老化的作用。但食物等外界因素并不会改变人体的pH值，所谓的酸性体质和碱性体质并不存在。而且，过量饮用会带来其他健康风险。

孕妇可以适量饮用苏打水，但并非绝对必要。现在流行的添加糖分或糖代用品的苏打水，过量饮用会带来其他健康风险。在孕期，听从医生的指导、合理饮食至关重要。