月经期间出现头痛考虑是由于女性体内激素水平发生变化会导致出现头痛，有时头痛还是比较严重的，可以口服一些止痛药物，临床上常用的有布洛芬，吲哚美辛可以缓解头痛，也可以做做按摩或者是用热毛巾热敷头部，按摩按摩可以缓解。平时在月经期间一定要保证充足的睡眠，避免熬夜，要注意饮食，可以多吃一些营养价值比较高的食物，比如可以吃点大枣，豆制品，牛奶等可以补充月经期间所丢失的营养物质，同时在月经期间要保持心态平和，避免情绪过于激动。