第一呢,不要熬夜.第2是少用化妆品,第3就是自己在家种点芦荟,因为每天都要用,自己种比较方便实惠.每天晚上取一小截敷在脸部20分钟左右,记得不要用洗面奶洗脸哦,用清水洗干净就可以啦.第4就是每天早上和晚上喝一杯芦荟加猕猴桃的酸奶,1个月左右皮肤就能变白啦.不敢夸口会变得很白很白,但效果还是会很明显的哦.只要坚持,皮肤一定能改善的.