我脸上和腿上一直过敏。高手请进

腿上过敏首先要避免接触过敏性物质，比如酸碱刺激性溶液，同时腿部不能过度摩擦与洗烫，不能外用酒精、盐水、醋等刺激性物质，有条件的话最好到正规三甲医院做一个过敏源检测，明确一下具体的过敏物质，进而避免接触，导致反复发病。可以外用脱敏药膏，比如糠酸莫米松乳膏或者地奈德膏，口服氯雷他定片或者盐酸左西替利嗪片。治疗期间要注意饮食，少吃辛辣刺激性食物，别饮酒。身上经常瘙痒的情况考虑是过敏性疾病，和饮食刺激或者免疫力低下等有关系的，你平时避免吃辣的，可以吃氯雷他定或者依巴斯丁治疗，还可以输液维生素C和葡萄糖酸钙首先不能用美白的产品，不能用去角质的产品，尽量用补水保湿的营养的护肤品。皮肤已经很薄了，就不要化太浓的妆，每天回到家先洗脸，给皮肤尽量多的修复时间。希望能帮到你。