亲爱的，寒性体质，平时尽量少吃一些寒的食物的食品，能不吃就尽量不要吃哟，对胃真的不好，
龙眼肉对寒性体质有一定的帮助，特别是手脚冰冷的都有不错的疗效，加上胃不太好的，平时吃一些辛辣的食物可以缓解，花椒，辣椒，生姜都是不错的选择，?
艾叶有去寒去湿的作用，?