桃花粉泻下通便，利水消肿。用于水肿，腹水，便秘。桃花粉不要放太多，别超过3钱。
陈皮粉理气健脾，燥湿化痰。用于胸脘胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。用量在8克之内。
冬瓜仁粉清肺、化痰、排脓。适用于肺热咳嗽、肺痈、肠痈等症。用量不要超过1两。
你这个是偏方吧，不知你用这个的目的是什么？美容和减肥的作用只是传说，没经过科学证实。以上三种可以同时食用，但是可能会拉肚子，如果拉肚子厉害的话应该立即停用。