有什么办法解决吃面食和猪肉和碳水化合物肚子大的问题啊？

想找到解决吃面食和猪肉和碳水化合物肚子大的问题有几种方法：

1.改变饮食习惯，可以将面食替换成杂粮粗粮，吃鸡虾鱼肉。

2.俗话说得好，早饭要吃饱，午饭要吃好，晚饭要吃少，一天中一些高热量的食物放在早饭中消耗，午餐营养搭配要均衡，晚饭要吃少。

3.调整饮食结构，搭配健身运动效果会更好，散散步跑跑步效果会更明显。

所以您可以参考以上几点对目前的生活习惯进行适当调整，就可以解决您说的这种吃面食和猪肉还有碳水化合物肚子大的问题。并且长期坚持，体态

会发生更多意想不到的变化。

期待你的成功！