一般人没什么问题，药品就不用了。新闻上那些猝死的一般都是有病的，但是长时间不锻炼忽然进行测试身体可能会受不了，最好是测试之前热一下身。进行一下慢跑什么的。提高成绩吗吃什么提高不会有什么明显提高，除兴奋剂之外。但是吃不合适的东西会影响成绩的发挥。测试之前不可吃油腻难消化的东西。最好的吃点含葡萄糖多的食物。无机饮料喝点会有好处，预祝取得好成绩