枕大神经痛的饮食
1、神经痛食疗方
1)炒茄子
[用料]茄子、调料适量。
[制作]①茄子去蒂,一切为二。②以刀在茄子表皮划上斜纹,浸入稀盐水中。③沥干水分,放进油锅,以大火快炒。④炒至快焦时,加入适量的砂糖及酱油,以中火煮上4~5分钟。然后再将火调小,继续煮,待菜汁只剩原来的1/3时,加入调料即可熄火。⑤将煮好的茄子盛入碗中,撒一些白芝麻,即可食用。有一定的止痛作用。
2)豆芽沙拉
[用料]豆芽、洋葱、青椒、火腿、调料等适量。
[制作]①热水加点盐,将豆芽放进去烫一下,立即取出备用。②将火腿、青椒切成细丝,并用开水烫一下,取出撒些盐。③洋葱切成薄片,浸水,然后取出,沥干水分。把以上各料放在盆中,加醋拌匀,即可食用。
[功效]补充营养,适合于神经痛患者食用。
2、神经痛吃哪些食物对身体好?
多吃黑豆、马铃薯、小黄瓜、芹菜等,多吃蔬菜。
3、神经痛最好不要吃哪些食物?
避免摄取过多的动物性蛋白,少吃肉。
(以上资料仅供参考,详细请咨询医生)