民间风俗中哪些草药可以入浴

5 洗浴

屈原《九歌》有“浴兰汤兮沐芳”之句，说明我国古代有用具有芳香气味的药草煎汤沐浴的习俗。古时有正月初一用“五木汤”洗澡的习惯。五木，亦称“五香”，即檀香、沉香、鸡舌香、藿香、薰陆香;或云道家以青木香为五木。古人以为五木煎汤以浴，可延年益寿，至老须发犹稠黑

1/我国壮族习在端午日上山采草药，归则煎汤供家人洗澡，认为此日以药水沐浴，可令终年不生疥疮;浙江江山地区端午日以百草树叶烧汤洗浴，期以祛秽气;浙江部分地区尚有于农历六月初六日用芥菜秸烧汤供全家洗浴之俗，谓可除秽气、防暑解痧

2/在海南，除了龙舟竞赛、吃粽子、在门口悬挂菖蒲和艾草这些典型的端午节风俗外，海浴、洗龙水和洗草药澡则让海南的端午节与众不同。洗草药澡几乎是和洗龙水同时进行的，一些不方便到海边或是河边洗澡的人，便也早早准备了由五种清热、消炎的草药一起煮了草药水，让家中的人都一一去洗澡、沐浴，这五种草药一般是鸡屎藤、百日红、艾草、菖蒲、灯笼草，据说洗草药澡可以健身强身。洗完澡，老人们就拿出准备好的雄黄酒，涂抹在孩子额头、脖子、腋下、肚子等部位，意为可避百邪。

3/瑶家的待客习惯一般是先安排客人洗澡，浴桶就在客厅的角落里，挂一块布帘，算是隔出了一个洗浴空间，浴桶离大灶台和清水水源都很近，无不体现出山民的生活智慧。常用来洗浴的二十多种草药，有草本，也有灌木枝叶，高华村民都能识别。比方说骨枣叶、节节春、追风伞、九龙藤、血藤等，其中最常用的五六种草药，主要能起到提神、养颜、解疲劳、驱风湿的作用。农忙时节，过于劳累了，在洗浴之前先喝上一碗药汤，效果会更好。