银耳白肺要怎样制作?
银耳白肺:原料:银耳15克,新鲜猪肺1副,清汤1500克,葱、姜、盐、料酒、味精、胡椒粉适量。
制作:银耳用温水泡发,除去杂质、洗净。加碱少许,用开水浸泡5分钟.以冷水冲洗2次。去除碱味,再以清水浸泡。将猪肺气管套在自来水龙头上,冲尽肺叶中的血液,控去水分。葱切成段,姜拍破。猪肺投入沸水锅内氽透捞出,洗净血沫。大砂锅内注入清水,放入葱、姜、料酒、猪肺,武火烧开后移到文火上煮烂。捞出猪肺,放入凉水内,剔下气管筋络.撕去老皮,揪成蚕豆瓣大小的块,放入碗中用凉水泡好。把肺块和银耳捞入大汤碗内,注入清汤,上屉蒸透取出。烧开余下的清汤,加入料酒、盐、胡椒粉,汤沸后盛入碗中即成。
功效:猪肺味甘,性平,入肺经,能补肺虚,止咳嗽,可防治因肺虚热所致之咳嗽、咳血,适宜肺虚久咳、肺结核、肺痨咯血者食用。秋令应肺。故猪肺在秋季颇为常用,以其配膳,多食有益。