老年人腿水肿的症状怎么回事呢？要怎么改善呢？

众所周知，随着年龄的增长，身体会出现或多或少的问题。脚肿是老年人的常见病，妨碍了日常活动。老人拐杖肿胀的原因有很多，根据不同的诱因，祛除水肿的方法也有一定的差异，找准方法能力达到快速消肿的目的。

营养性脚肿是由于体内缺乏营养物质造成的。如果老人在饮食中得不到足够的营养物质，如良好的蛋白质，那么消化功能就会受到影响，从而导致脚肿。对于这种类型的脚肿，充足的营养补充是解决问题的根本办法。

除了 "合理膳食、均衡饮食 "外，饮食上还可以多摄入一些促进水分循环的食物，如薏仁、冬瓜、红豆、芹菜等，有利于利尿解毒。而且，还需避免大量摄入钠盐，否则会扰乱人体的钠钾平衡，引起浮肿。

下腔静脉回流不畅也可引起脚肿，主要是由于下腔静脉血栓形成和盆腔内肿瘤压迫下腔静脉引起，一般表现为单侧脚肿。快速排毒可以用利尿剂治疗。在饮食上也应加严格配合，避免摄入过多的钠盐，尚可进行足部按摩、泡脚，都有利于足部的血液循环，促进肿胀消除。

老年人脚肿还可能是由一些疾病引起的，如心脏病、肾炎、高血压等。随着老年人年龄的增长，身体各方面的功能都会下降，心、肝、肾功能的下降最为明显，进而导致血管通透性的提高，水分容易积聚在组织间隙，进而引起脚肿。

由心脏、肝脏或肾脏疾病引起的水肿，可以在医生的指导下通过服药来消除。如果病人是高血压，可以使用利尿剂，因为利尿剂本身就有降低血压的作用，可以起到双重作用。但利尿剂会降低老年人体内钾的作用，所以在应用的同时，也要考虑到钾的补充。

不管怎么说，老年人坠胀的现象见得多了，预防坠胀也成为老年人的重要工作。可以从饮食、运动、定期检查等方面同时采取预防措施，以保护老年人的健康。同时积极寻找脚肿的原因，并及时治疗病因，从根本上解决脚肿的问题。