绞胡兰怎么做茶?

以“绞股蓝”茎叶片为原料，其中芽叶功效最佳，纯手工采摘，经过古法制茶工艺与中药饮片工艺结合加工而成。若原料为“野生绞股蓝”，根茎叶全用，洗净，晒干，切碎制成，则是袋泡茶。取5-10克绞股蓝，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可，可以反复冲泡，直至无味。

绞股兰具有滋补强身，能双向性调节人体机能，增强体质，提高免疫力的功效。可调节血压、降血脂，降血糖、减肥；镇静安神、改善睡眠、治神经衰弱症；清热解毒，能清理体内毒素，抑制细胞癌变和杀灭癌细胞；增加人体细胞代传次数，延缓衰老。

绞胡蓝主要成份为绞股蓝皂甙(GP)，与人参皂甙一样，可使血小板聚集，防止动脉粥样硬化，提供细胞充足养份，保证血流通畅，降低心脑血管发病率，适用于高血压患者，高血糖患者，高血脂患者，睡眠不好者，肥胖者，心脑血管患者，内分泌失调者，长期处于疲劳状态者，亚健康者等。

扩展资料：

绞股蓝的副作用：

绞股蓝作为一味中药，它本身来说没有明显的毒性，绞股蓝性质比较寒凉，因此对于为胃肠道不好的人来说，不建议长期大量的饮用。他会对胃肠道进行一定的刺激，使得患者的大便情况不好。而且绞股蓝对于人体的食欲也有一定的影响，会使得人体产生厌食的反应。

另外，绞股蓝本身来说是一种寒性的药材，如果对于虚寒体质的人长期大量的饮用，会加重他们的情况，使得人的虚寒体质进一步增加。所以绞股蓝的具体的饮用使用应当在医生的指导下进行。

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