使用温水洗头，不要用力抓挠
在洗头的时候，调好温度，使用温水洗头，这样可以缓解头发出油的情况，在洗头的时候还要注意别大力抓挠。很多头发出油的人都有很多细小的头皮屑，平时洗头喜欢用手指抓挠头部，这样会使出油的情况更严重，自己要注意改掉不良的洗头方式。之前买过涣醒养发工坊的洗发水还不错。