有夜磨牙症的孩子，家长要使其精神放松，尤其睡前1至2 小时，不要做一些激烈的活动。
注意调节好饮食，吃一些容易消化，营养充足的食物，晚饭不要吃得过饱。
发现肠道有寄生虫，应当在医师指导下驱虫。
有牙齿排列不齐的，咬关系错乱的，要进行矫正。
磨牙矫正器
如果夜磨牙症不能纠正，可以到医院口腔科做一个称之为磨牙矫正器的塑料牙垫，晚上睡觉时戴在上下牙之间，防止夜间磨牙和保护牙齿。