1 食材
主要食材：土豆1个。
其他食材：蜂蜜适量。
1.将土豆削皮后切碎，用榨汁机榨成汁；
2.榨汁后将土豆汁倒入锅中用小火煮至粘稠，再加入适量蜂蜜搅拌均匀；
3.最后放入冰箱冷藏，每天空腹喝一次。
润肠通便，排毒养颜。