失眠偏方拉肚子

暑期外出 旅游 ，很多人就怕遇上晕车、感冒，怕换个床就会失眠，怕孩子拉肚子、腹泻，江苏省中西医结合医院护理部副主任护师朱玉华有个经验，分享给要旅行的你： 旅游 时只需携带几小片中药，就能大大缓解晕车、腹泻、失眠等常见的症状。

有这么神奇？一起来了解一下：

晕车： 乘车、乘船、乘飞机时会感到头晕目眩、恶心呕吐。

感冒 ：旅途中难免遭遇风寒，着凉感冒。

腹泻 ：旅行疲劳、精神紧张、饮食不当、气候变化等会导致机体抗病能力下降，容易受某些肠道病菌感染，引起腹胀腹泻。

失眠 ：有些人换了环境，睡不着觉，晚上容易失眠。