炒焦的大米泡水有什么功效?
一般作为老百姓偏方来治疗宝宝腹泻。
其原理可能是,大米炒焦,米里所含的淀粉也就被破坏,分解变成活性碳,活性碳可以吸潮气,吸异味,吸污垢,将大米炒焦开水冲泡给宝宝喝,被炒焦的部分能健脾祛湿能吸附肠粘膜上的有害物质,使之排出体外。
而也有说法, 腹泻大多是胃寒,而炒焦的大米是高热量的。大米位于五谷之首,拒《本草纲目》记载大米性甘味平,具有健脾养胃、益精强志、聪耳明目之功效。
做法:1、取适量米加适量水浸泡15分钟,倒出来沥水半小时。2、待水分控干,在普通炒锅中放少量油(不粘锅可以不放油),大火炒三五分钟无水之后,转小火快速翻炒,中间不要停,待大米炒到金黄色就已经成功了,关火再翻炒一两分钟就OK啦。焦米可以用来煮粥、烧汤,用于积食、消化不良(www.lnnewss.com/)、腹泻、便秘等。