颈，肩，背部软组织在遭受急性损伤未愈或长期慢性劳损后可使肌肉，筋膜，韧带，关节囊，骨膜，脂肪，肌腱等产生不同程度的创伤无菌炎症反应。好发于从事长时间头颈部固定姿势和劳动强度较大的人，如长期伏案低头工作的工种：会计、打字员这一类的人，可采用筋膜舒络平痛贴调理。要保持好的心情，要乐观的面对，在处理筋膜炎的时候要以活血化淤、多休息、消肿止痛、温经保暖为主，在日常生活中可适当的做些锻炼，但是注意不要让自己累着。