炖梨润肺止咳的做法
拥有此功效的炖梨做法有:蜜汁炖梨、雪梨红枣炖梨、桂圆莲子炖梨、梨膏蜜枣炖梨、枸杞炖梨。
1、蜜汁炖梨
将梨去皮、去核后切块,放入炖盅中,加入适量的蜂蜜和清水,盖上盖子,隔水炖煮1-2小时,直至梨变得软糯可口。
2、雪梨红枣炖梨
将雪梨洗净去皮,切去顶部的茎,然后用小勺挖去梨核,用刀切块。然后将梨放入炖盅中,加入适量的水和适量的冰糖。盖上盖子,用文火炖煮2-3个小时,直到梨变得软糯。最后,将炖好的梨连同汤汁一起食用。
3、桂圆莲子炖梨
将梨洗净切块,然后将梨放入炖盅中。加入适量的桂圆肉和莲子,再加入适量的冰糖和水。盖上盖子,用文火慢慢炖煮2-3个小时,直到梨变得软糯。最后,将炖好的梨连同汤汁一起食用。
4、梨膏蜜枣炖梨
将梨取出梨核,然后将梨放入炖盅中。加入适量的蜜枣和冰糖,再加入适量的水。盖上盖子,用文火慢慢炖煮2-3个小时,直到梨变得软糯。最后,将炖好的梨连同汤汁一起食用。
5、枸杞炖梨
将梨洗净、去核后切块,加入适量的枸杞和适量的冰糖,放入炖盅中,加入适量的清水,盖上盖子,隔水炖煮1-2小时,直至梨熟软,枸杞味道融入梨中。