治疗脑血管堵塞的偏方

蜂蜜益母草汁

[配方]

蜂蜜20克，益母草汁10亳升，生地黄汁40亳升

[制作与用法]

将以上诸味混合调匀，当日分2次服下，20日为一疗程

[功能]

舒经活血，适用于脑中风或供血不足者

早睡早起

适当锻炼

如快走

一定要吃早餐

吃饭清淡为好

不要油腻辛辣

营养专家建议，要远三白(糖、盐、猪油)，近三黑(黑芝麻、蘑菇、黑米)。从营养价值看，四条腿(猪、牛、羊)不如两条腿(鸡、鸭)，两条腿不如一条腿(蘑菇)，一条腿不如没有腿(鱼)。

经常吃海带、河鱼，鱼油可减低脑细胞死亡速度。

经常在手内运动健身球，可促进脑循环。

维生素E，有防止衰老、动脉硬化作用。

如果是老年人

半夜觉醒时，宜喝几口白开水。

即使没有高血压症状，也宜常量血压。

老年人勿忘补充活性钙。