淡化黄褐斑，难度也不大，哪些小妙招或能帮你一把？

人们常说，女人一过25岁，就会老的特别快。这是因为到了这个年龄，身体的器官和皮肤都开始慢慢衰老，最常见的就是皮肤松弛或者面部出现黄褐斑。这让很多爱美的女性非常烦恼，其实面部黄褐斑是一种色素沉着不均匀的情况，也是可以通过合理有效的方式来控制的。比如用中药来调理、多吃抗氧化食物或激光祛斑。?

激光祛斑。现在的医学非常先进，不管是什么斑，用激光照上几次，效果都很不错。所以用激光来淡斑祛斑也是一个方法。黄褐斑在激光的刺激下可以消融，这样精准消斑，可以避免正常皮肤受到损伤。其具体原理是利用特定波长的光束透过人的皮肤表层可以达深处，消除色素细胞以及色素颗粒，这样能在一定程度上避免色素继续沉着，黄褐斑自然不会加重。?

可以通过中药来调理。西医对身体伤害大，所以一些皮肤上的疾病很多人都会选择中药来调理。喝中药内调，促进身体的循环和代谢，提高皮肤的免疫功能，这样可以避免色素继续沉着而加重黄褐斑。但是需要注意的是，一定要去正规的医院，切忌找一些土方子来调理。?

多吃抗氧化食物。食疗是一种很好的方法，出现黄褐斑之后，我们可以多吃一点抗氧化的食物，比如含维生素E或者维生素C比较多的，常见的就是蔬菜瓜果，这对消除黄褐斑还是很有疗效的。