家里老人的膝盖总是疼痛,该怎么保养或者说怎么缓解疼痛? (十分着急)

估计你家老人是

膝关节骨性关节炎

，可以做膝关节表面置换术，这样膝关节就可以良好活动了。当然，如果老人家身体不太硬朗，那么每天用陈醋热敷膝关节也可以，每次20分钟，每天3次。