宝宝热咳嗽怎么办？食疗来助力！

宝宝热咳嗽是常见的症状，家长们不妨尝试一些食疗方法来缓解宝宝的不适。下面介绍几种简单易行的食疗方法，帮助宝宝缓解症状，恢复健康。

多给宝宝喝水，可以稀释痰液，缓解咳嗽。但要注意不要喝太多，以免引起腹泻。

增加维生素C的摄入，可以提升宝宝的免疫力，抵抗病毒感染。多吃水果蔬菜，营养满满！

避免辛辣、油腻、烟熏食物，这些食物会刺激呼吸道，加重咳嗽。选择清淡易消化食物，如米粥、面条、蒸蛋，避免油腻难消化。

喝蜂蜜水，可以润喉止咳，缓解宝宝不适。但要注意，一岁以下的宝宝不适用哦！

食疗是缓解宝宝热咳嗽的辅助手段，症状严重或持续时间长，请及时就医，遵医嘱治疗。