小孩子心火旺怎么办

如果宝宝是容易上火的体质，那平常可以经常泡点金银花茶给宝宝喝，一小撮金银花加一大碗水，烫不用煲的太浓，就给宝宝当水喝。

除了上面两种，莲子芯虽然苦，但是清心火的效果非常好，只需几枚莲子芯，泡起来给宝宝喝几口就可以了。

除以上两种方法还可以平时在奶粉里添加葡萄糖粉或者菊花晶，或者奶伴，还有平时的奶粉不要泡的太浓。

宝宝如果是纯母乳喂养的，那妈妈就要从自己开始改变，妈妈不要吃容易上火的东西，平时多吃新鲜的蔬菜，水果，不要吃辛辣的，过甜的东西，多喝白开水，这样宝宝吃了妈妈的母乳才不会上火。