苹果煮水泡西红花可以吗

回答：苹果煮水泡西红花可以的。

苹果煮水的好处：具有保养胃肠、止泻的作用。苹果煮熟以后，除部分维生素丢失外，苹果大部分营养成分均可保留。煮过的苹果果胶会起到吸附的作用，从而起到此泻的效果。这种吃法适合肠胃功能较弱、经常腹泻的人食用。

建议：苹果煮水，最好使用不锈钢锅并且以文火煮熟。这种方法可以使苹果里的维他命、矿物质和其他营养成分最大程度的保留。

西红花：西红花又称藏红花，它是一种名贵的中药材，具有强大的生理活性，有镇静、祛痰、解痉作用，用于胃病、调经、麻疹、发热、黄胆、肝脾肿大等的治疗。

西红花泡水的作用：具有活血、养血、补血、行血、解郁安神、美容养颜、消肿止痛、凉血解毒、调经等作用。

西红花的泡法及喝法：以一茶匙晒干的西红花加一杯开水的量冲泡，待凉后滤去残渣，加入蜂蜜调匀即可。