腋下总是出汗要怎么解决？

腋下是我们人体的淋巴排毒系统，出汗是很正常的事情，这证明你的新陈代谢好。如果出汗后，异味不大的话，你就随身备着些纸巾和湿巾，过上三五个小时，感觉微微出汗了，就去卫生间整理一下，让腋下保持干净，就没什么影响了。

平时要经常洗澡，尤其是夏天的时候，每天保持1-2次，洗澡的时候用碱性的肥皂搓洗几遍腋下，擦干以后，用爽身粉在腋下均匀的涂抹一层，就能够有效的解决出汗的问题了。

出汗多说明你体热，这还有你需要注意自己平时所处的环境。别总是让太阳晒到，别呆在潮闷的环境里，身体整体的气温降下去了，出汗自然就减少了。而且饮食也要调整一下，别吃口重的辣椒，会非常刺激你的味蕾，让身体出汗的。近期吃的清淡些，内火消下去，就会被缓解了。