艾草有哪些妙用呢？

艾草在全国基本上都有，据统计在我国境内有180多个品种，就作用而言，分为入药，食用，观赏，制香等，有“草中钻石”之称。

传统药性理论认为艾叶有理气血，逐寒湿、温经、止血、安胎等作用。现代实验研究证明，艾叶具有抗菌及抗病毒作用；平喘、镇咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；镇静及抗过敏作用；护肝利胆作用等。可内服可外用，又可做艾灸。食用可以煲汤，炒成茶做饮品，制作香囊，做坐垫护膝，提炼精油，做洗浴用品净化空气等和生活息息相关。

1、冲水泡脚

取干燥或者新鲜艾草，用水煮或者热水冲泡，把脚?放进水盆，在睡觉?之前，半个小时，具有安眠、促进血液循环、治疗感冒?作用。真实的一举多得的民间验方。

2、泡澡

艾草具有消炎杀菌止痒的功效。在民间和医书多有记载。皮肤瘙痒，腰酸背疼，可以用艾草煮水，泡个热水澡，解除疲劳，止痒，夏季还有利于防止蚊虫叮咬。

3、制成香囊

夏季蚊虫叮咬频繁发生，有时候，简直是防不胜防啊。特别是孩子比较小，这时候可以采摘新鲜艾叶，阴干，装进香囊，可以挂在孩子的身上，防止蚊虫叮咬，也可以挂在墙上，窗户，门口，防止蚊虫叮咬。民间据说还有避邪作用。

4、艾叶枕头

艾叶枕头是民间多见，一般在春天、夏季采摘新鲜艾草，去除枝条，留下艾叶，阴干，把艾草用布袋缝住，装入枕头，具有安眠、镇静作用。

5、艾灸球

艾灸，制作其实也是十分简单，前几年我都是采摘新鲜艾叶，直接捣碎，搓搓成球，晒干即可，也可以用干燥后捣碎成为艾绒在制作，后者麻烦一些。