怎么才能戒烟?

戒烟:干南瓜藤一两,煎一碗汤加适量红糖一次服,一日三次,7天后永不想抽烟

戒烟,意志是肯定需要的,完全靠药物戒烟我想世界上可能还没生产出来,

就跟戒毒一样,能药物戒毒,事后还得靠意志戒除精神上毒瘾

不要把戒烟看的太重要了,心里想不吸就不吸吧也没什么大不了的

刚开始是有点不舒服,大概过7天左右也就过来了,你会有点不想闻烟味了,

到1个月左右是关键,我3次复吸是想:都已戒了.吸1支也没事,慢慢又吸上了

什么偏方正方戒烟灵之类都没用

你式着在不让吸烟的地方待1天,我1天2包烟,经常出差,有场合不让抽,也就过来了。

你要偏方我知道的不少,都没用

不要烟看的太坏了,我外公106岁还抽廉价烟

想吸烟的时候就在嘴里放一块糖,或者是吃瓜子,没用的。烟没戒掉又多一个

毛病爱吃糖和瓜子。

我刚学会上网,不太会打字,用了将近半个小时给你说说我的戒烟经验

供你参考,最后祝你戒烟成功。