开学综合征偏方

开学综合症来袭，孩子们情绪不稳、焦虑、厌学？别担心，我们为你准备了5大妙招，帮助孩子轻松应对

提前一周开始，让孩子的作息规律起来，保证充足的睡眠，这样新学期就能快速适应啦！

和孩子一起制定学习计划，养成定时复习、做笔记的好习惯，让学习变得有条不紊！

多和孩子聊聊心里话，了解他们的困惑与感受，让孩子感受到你的关心与支持，增强自信！

鼓励孩子参与体育、音乐、艺术等兴趣班，让学习之余的生活更加丰富多彩！

给孩子一些缓冲时间，让他们自然过渡到新学期，过度的催促只会让他们更加焦虑哦！