养生杞菊决明茶怎样做才好吃?
杞菊决明子茶的做法
做法一
材料:枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。
做法:1、三种材料分别清洗干净;
2、将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中;
3、用80-85摄氏度水冲泡,加盖;
4、闷15分钟后可开始饮用。
做法二
材料:炒后的决明子10g,枸杞一小勺,菊花5朵。
做法:1、先将决明子洗净,然后热锅,可以用铁锅或者平底锅;
2、将决明子放入锅中,小火干炒至有香味,并且听到噼啪的响声即可;
3、炒决明子、枸杞、菊花三者用开水冲泡,闷15分钟左右即可饮用。