为什么会出盐汗

出盐汗是正常的人体散热

汗流满面时，汗液流进嘴里，就感觉到了汗的咸味。被汗液浸湿过的深色衣服上，也会看到一圈圈白印。?

汗液中除含有大量的水分外，还有许多固体成分，如钠、氯、钾、钙等等，其中又以钠和氯的数量占优势。它们溶解在水分中，钠和氯结合就成氯化钠，也就是食盐了。所以，当人大量出汗时，除补充水外，还应该注意补充含钠、氯、钾等成分的盐类，这样更有利于健康。

扩展资料：

任何人只要出汗，他就一定是出“盐汗”，因为人体的盐分主要就是通过汗液和尿液更新的，所以汗总是咸咸的所以。

汗液主要是水，还含有盐、尿素、乳酸等物质，水分蒸发过程会起到降体温的作用，溶于其中的物质失去水分后就形成白色固体物质，像盐一样，不全是盐，很正常。运动出汗可以排出体内大量的毒素，对身体很有好处，只要注意要补充足够的水，以免身体脱水，出汗量大，还要注意补充盐分。

凤凰网-这样出汗，小心是身体在发出警告！