产后补血汤谱：猪肝猪心的高钙食补法

产妇高钙高汤秘方：麻油猪肝汤、大枣炖猪心。

老姜切片，猪肝切片后用沸水烫过，然后冷水除去血水。过重放入麻油略微加热，再放老姜爆香，然后倒入猪肝略炒，最后加两碗水（500毫升）煮沸即可。

猪肝有治疗贫血的功效，想要消除疲劳、恢复体力的人，适合吃猪肝。不过选购猪肝时，要非常注意猪肝的新鲜度。

猪心切片，用沸水烫过备用。红枣、黑枣、枸杞洗净，加500毫升水，隔水炖煮30分钟，再放入烫好的猪心再续炖10分钟即可。

猪心具有强心作用，有贫血、手脚容易冰冷等问题的人，可以吃猪心来改善症状。