中药降糖茶配方

以下是一份中药降糖茶配方:

材料:

-黄芪40克

-人参20克

-黑豆30克

-枸杞子20克

-陈皮10克

-红枣10克

做法:

1.将所有材料洗净。

2.黄芪、人参、陈皮、红枣用清水浸泡30分钟。

3.黑豆洗净煮成熟,捞出晾凉,去皮。

4.将浸泡好的材料和枸杞子一起加入热水中,小火煮20分钟。

5.加入去皮的黑豆再继续煮10分钟。

6.熄火后加盖焖5分钟,捞出材料即可饮用。

注意事项:

-建议每天饮用1至2杯。

-如果需要加入蜂蜜等调味品,可根据个人口味适量添加。

-如有相关疾病或身体状况,请事先咨询医生或药师建议再进行饮用。