中药材黄芪的五款食疗偏方
黄芪大家都知道,是一种很常见的中药材的类型,它具有很好的补气血的作用,对于出现的气血不足啊或是乏力等情况有所改善,黄芪的食用方法有很多,可以泡茶啊或者是做菜,还可以煮粥,下面就来介绍中药材黄芪的五款食疗偏方吧。
1.黄芪川芎粥
川芎6克,黄芪15克,糯米50~100克。川芎、黄芪水煎取汁,与糯米煮成粥,早晚温热服食。可补气安胎,适用于胎动不安。
2.北芪鲤鱼
北芪30克,鲤鱼500克。将鱼去鳞、鳃和内脏,与北芪同置沙锅内,加清水共煎,调味,鱼熟烂后饮汤食鱼。可补益脾胃,适用于脾胃虚弱,消瘦乏力及营养不良性浮肿等症。这样的一道食谱可以有很好的补虚的作用,对于健脾胃来说效果不错,同时也可以缓解营养不良的情况,对于体质差啊或是消瘦乏力的人群最适合。
3.黄芪茶
黄芪30~60克,开水冲泡代茶饮。长期服用,可治疗过敏性鼻炎。
4.黄芪煮鸡
生黄芪30克,鸡1只,重约1000~1500克,加酒共煮。用于体虚、产后或病后体弱、肾炎低蛋白血症。每日1剂,食鸡喝汤。黄芪和鸡肉一起吃,可以有很好的补虚的作用,对于体质虚弱的人群来说是不错的选择。
5.黄芪红枣汤
生黄芪、红枣各30克共煮。每日1剂,食枣喝汤,用于气血不足,病后体虚,体弱多病。
上面介绍了几款中药材黄芪的食疗偏方,经常食用的话可以补充丰富的营养物质,同时还可以健脾胃缓解气血虚弱的作用,适合春秋季节食用,具有提高免疫力的作用,想让自己更加健康的你不妨也可以试试。