我也经常这样，我的处理方法就是用冰块敷，然后用稀释的白醋洗脸，白醋具有杀菌美白的效果哦洗完后什么都不用擦，让它自然干，就是白醋味道不好闻，我一般晚上洗，第二天早上用清水洗，注意不要用护肤品咯等它好了再用，皮肤属于对紫外线过敏，没有特殊事情的话出太阳不要出门，皮肤毁了可不好啦。祝你早日康复。我今天也晒了现在脖子和脸都在痒，晚上回去就做保养咯