高脂血症食疗保健汤有哪些？

（1）薏仁山楂萝卜汤。薏苡仁、山楂、白萝卜各适量。各取适量煎水饮服。

（2）鲜菇汤。鲜菇适量( 用平菇也可)。将鲜菇炖汤食用，用量以每天12g 左右为宜。

（3）紫菜豆腐兔肉汤。兔肉60g，紫菜30g，豆腐50g，盐、黄酒、淀粉、葱花各适量。紫菜撕为小片，兔肉切片，加盐、黄酒、淀粉共拌匀，豆腐磨碎。倒入清水一碗，加盐、豆腐，中火烧开后倒入兔肉煮5 分钟，放入葱花，起锅前倒入紫菜搅匀。佐餐。

（4）双耳汤。银耳10g，黑木耳10g。上述两味浸软洗净，蒸1 小时，分数次食用。可治疗高血压、眼底出血。

（5）大枣芹菜根汤。芹菜根10 个，大枣10 枚。芹菜根洗净捣烂后与大枣同煎，分2 次服，连服15 天。慢性腹泻者，不宜多食芹菜。

（6）海带木耳肉汤。海带、黑木耳各15g，瘦猪肉60g，味精、精盐、淀粉适量。海带、木耳切丝，猪肉切成丝或薄片，用淀粉拌好，与海带丝、木耳丝同入锅，煮沸，加入味精和淀粉，搅匀即成。

（7）百合芦笋汤。百合50g，罐头芦笋250g，黄酒、味精、精盐和素汤适量。先将百合发好洗净，锅中加入素汤，将发好的百合放入汤锅内，加热烧几分钟，加黄酒、精盐、味精调味，倒入盛有芦笋的碗中即成。

（8） 山楂鲤鱼汤。约500g 的鲤鱼1 条， 山楂片25g， 面粉150g，黄酒、葱段、姜片、精盐、白糖各适量，鸡蛋1 枚。先将鲤鱼洗净切块，加入黄酒、精盐浸泡15 分钟。将面粉加入清水和白糖适量，打入鸡蛋搅成糊，将鱼块入糊中浸透，取出后沾上干面粉，入爆过姜片的油中炸3 分钟捞起，再将山楂加入少量水，上火煮透，加入生面粉少量，制成芡汁水，倒入炸好的鱼块煮15 分钟，加入葱段、味精即成。

（9）山楂首乌汤。山楂、何首乌各15g，白糖60g。先将山楂、何首乌洗净、切碎，一同入锅，加水适量，浸泡2 小时，再熬煮约1 小时，去渣取汤，日服1 剂，分2 次温服。

（10）山楂银花汤。山楂30g，金银花6g，白糖20g。先将山楂、金银花放在勺内，用文火炒热，加入白糖，改用小火炒成糖饯，用开水冲泡，日服1 剂。

（11）紫菜黄瓜汤。紫菜适量，黄瓜100g，精盐、味精、酱油、香油适量。紫菜水发后切段入锅，放水烧沸后再放入精盐、酱油、生姜末、黄瓜片，烧沸，最后加入味精和香油即可食用。